I'm Charlene 陳庚 - 一日一食

iamcharlenechan

🥲#一日一食 21/11/2024（四）喉嚨痛，

🥲#一日一食 21/11/2024（四）
喉嚨痛，呼吸也會痛⋯⋯還有背痛⋯⋯吃東西不香，睡覺也不香。
蘿蔔絲蛋餅
蒸南瓜
白蘿蔔炆牛腩
蒜炒青菜
冰鮮奶咖啡

【需要勇氣】I’m Charlene 陳庚🌿#一日

【需要勇氣】I’m Charlene 陳庚🌿#一日一食 #一日一悟
嘗試新東西
需要勇氣
才有機會看到
未曾看過的自己
每一次的經驗
都會遇見自己
在過程中
一定會學到
一些新東西
和更認識自我
今日菜單
炸吉列豬扒
沙律
蘿蔔絲餅
冰鮮奶咖啡
#一日一食
#一日一悟
#一天一餐
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#好好食飯
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😇#一日一食 20/11/2024（三）下雨，繼

😇#一日一食 20/11/2024（三）
下雨，繼續下雨，想出門啊！
炸吉列豬扒
沙律🥗
蘿蔔絲餅
冰鮮奶咖啡

【覺得累了】I’m Charlene 陳庚🌿#一日

【覺得累了】I’m Charlene 陳庚🌿#一日一食 #一日一悟
有些人
一出生就在山頂
有的人
就需要不斷往上爬
如果生活
感到吃力
覺得累了
那是因為
正在努力地向上
一直上坡
而且你不孤單
今日菜單
炸吉列豬扒
沙律
芝士蛋餅
香蕉
冰鮮奶咖啡
#一日一食
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😄#一日一食 19/11/2024（二）天涼了，

😄#一日一食 19/11/2024（二）
天涼了，起床有涼意，要穿長衣。
炸吉列豬扒
沙律
芝士蛋餅
香蕉🍌
冰鮮奶咖啡☕️

【你並不迷惘】I’m Charlene 陳庚🌿#一

【你並不迷惘】I’m Charlene 陳庚🌿#一日一食 #一日一悟
如果你失敗了
不是壞事
是讓你知道
你有繼續努力的機會
你還有成功的機會
你並不迷惘
你不是沒有成長
只是在紮根
不需要焦慮
一切自有安排
你繼續就是
今日菜單
白蘿蔔炆牛腩
蒜炒青菜
魚肉燒賣
蒸南瓜
雞蛋
冰鮮奶咖啡
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🙈#一日一食 18/11/2024（一）要多走動

🙈#一日一食 18/11/2024（一）
要多走動，散步也好，努力走。
白蘿蔔炆牛腩
蒜炒青菜
魚肉燒賣
蒸南
雞蛋
冰鮮奶咖啡

😄#一日一食 15/11/2024（五）起晚了，

😄#一日一食 15/11/2024（五）
起晚了，要起來繼續進行。昨晚夜裡做手工，為招財腦貓補金鈾，晚睡。
洋蔥炒蛋
煎蕃茄
蒸南瓜
肉末菜心
冰鮮奶咖啡☕️

😛#一日一食 14/11/2024（四）今日反而

😛#一日一食 14/11/2024（四）
今日反而要跳起來，早起。
芝士肉鬆蛋餅
清補涼湯
什錦堅果

【風雨無懼】I’m Charlene 陳庚🌿#一日

【風雨無懼】I’m Charlene 陳庚🌿#一日一食 #一日一悟
如果
心思純粹
行事坦蕩
不須擔心前路
風雨無懼
就算險阻重重
也有貴人相助
今晚又是
風雨飄搖
大風大雨之中
一覺到天明
今日菜單
芝士肉鬆蛋餅
蒜炒木耳菜
芒果奶油蛋糕
冰鮮奶咖啡
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😀#一日一食 13/11/2024（三）明天要早

😀#一日一食 13/11/2024（三）
明天要早起，早點起來工作。
芝士肉鬆蛋餅🥞
蒜炒木耳菜
芒果奶油蛋糕
冰鮮奶咖啡

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🤭#一日一食 12/11/2024（二）
到了11月了，秋意未有。
南瓜酒糟蒸雞
苦瓜洋蔥🧅炒蛋
火龍果
冰鮮奶咖啡

【有人會嫉妒我】I’m Charlene 陳庚🌿#

【有人會嫉妒我】I’m Charlene 陳庚🌿#一日一食 #一日一悟
我就知道
有人會嫉妒我
身上的肥肉
柔軟的脂肪
把我包裏的圓潤
人見人愛
羡慕不來的！
我也不會
讓人一直嫉妒我
我會清減一下
免得太招搖了
我知道我很好！
今日菜單
麻油雞手擀麵
苦瓜炒蛋
滷蛋
脆李
冰鮮奶咖啡
 
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🤭#一日一食 26/9/2024（四）
懶惰，但很想懶惰。只想懶洋洋的躺著。
麻油雞手擀麵
苦瓜炒蛋
滷蛋
脆李
冰鮮奶咖啡

【不是只有責任】I’m Charlene 陳庚🌿#

【不是只有責任】I’m Charlene 陳庚🌿#一日一食 #一日一悟
每個人都有
自己的責任
是無法逃避的
責任不可以拋諸腦後
但自己的情緒
也要照顧得到
被重視
不是一味付出
更要愛惜自己
為自己而活
不是只有責任
今日菜單
麻油雞麵
雞毛菜
酸種佛卡夏
脆李
冰鮮奶咖啡
 
#一日一食
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😄#一日一食 25/9/2024（二）麻油雞麵

😄#一日一食 25/9/2024（二）
麻油雞麵
雞毛菜
酸種佛卡夏
脆李
冰鮮奶咖啡

【今日事今日完】I’m Charlene 陳庚🌿

【今日事今日完】I’m Charlene 陳庚🌿#一日一食 #一日一悟
好好睡一覺
好好休息
真的很難
到了一定年紀
就會知道
不是想睡就能睡的
煩惱如髮絲一樣
千絲萬縷繞在心頭
在夢中也不斷
好像小孩一樣
一覺到天明
今日事今日完
今日菜單
豆卜麻油蒸雞
炒通菜
酸種佛卡夏
冰鮮奶咖啡
 
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😛#一日一食 24/9/2024（一）
睡得安穩是很難得，能睡就睡。
豆卜麻油蒸雞
炒通菜
酸種佛卡夏
冰鮮奶咖啡☕️

【我是孤獨的】I’m Charlene 陳庚🌿#一日一食 #一日一悟
從小就知道
我是孤獨的
從來到這個世界開始
就是獨一無二的
沒有人與我是一樣的
也沒有一個人
能完全地瞭解我
孤獨的背後
就不會去迎合
去享受僅屬於自己的
孤獨
今日菜單
豆卜麻油蒸雞
炒雞毛菜
酸種佛卡夏
恐龍蛋
鮮奶咖啡
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