這綠豆餡的做法,是我最常用的方式,也是最方便、快捷的,炒製時間前後大約10分鐘。這食譜沒有加粉類成型,依賴綠豆本身的澱粉和麥芽糖成團,口感尤其綿密柔軟。炒好的餡料,放在冰箱冷藏了7日也不會變得磞磞,只是失去了一些水份,變得比較乾,沒有之前的柔軟,只需要經過解凍和回炒就可以使用。
綠豆餡很萬用,常用來製作中式糕點,特別是冰皮月餅或酥皮月餅。可以添加一些乾果,例如蔓越莓、葡葡乾和堅點,增添一些口感和風味。我最喜歡就是綠豆蔓越莓餡,吃起來,綿軟可口,微甜帶酸,甜而不膩,而自己製作就是以健康為上,油、糖不多的份量。
餡料一般會預備多一些,多出的可以冷凍保存起來,待日後使用,只要用前解凍和炒軟就可以變回柔軟。可以用來包包子,也可以做麵包,還有薄餅等等。
還有一點,我喜歡自己炒餡料,可以因應自己的喜好調味,也不添加一些多餘的添加物,吃得安心、放心。
綠豆餡可以直接做成綠豆糕,這食譜是一譜兩用,可以變化竹。多出的餡料,用了50克的模具壓30克的綠豆糕,大小剛剛好,不會太厚。也很喜歡微甜的綠豆糕。中秋節,綠豆糕也很受歡迎的,可以清心、下火。
影片
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材料
炒很好大約530克
- 綠豆邊 200 克
- 無鹽奶油 90 克
- 麥芽糖 90 克
- 砂糖 20 克
Ingredients
- 200 g Peeled Mung Bean
- 90 g Unsalted Butter
- 90 g Maltose
- 20 g Sugar
做法
▲ 綠豆邊浸泡一晚,去水後以電鍋用中火蒸25分鐘左右至熟;
▲ 把綠豆打碎成粉末,用奶油和糖炒;
▲加入麥芽糖炒均勻;
▲ 保鮮膜包裹備用;
▲ 分成需要的份量滾圓,如有多餘的放冰箱冷藏/冷凍保存;
解凍/炒軟
▲ 要用的時候,提前解凍(如冷凍過),捏成小塊;
▲ 置於炒鍋,加入少許清水,把綠豆餡炒軟和成團即可。
備註
- 麥芽糖可加不能減,甜度也不高。
- 奶油的用量可加不能減。
- 綠豆需要很多油才成團和油少容易乾、硬。
- 綠豆餡太乾,可以適當添加清水調整濕度。